Frossen Edamame salat

Frossen Edamame salat

Pakket i 300g bakke.

Ingredienser: Gulerod, Mungbønnespire, Blomkål, Kål, Edamame afskallet, Bambusskud, Grønne Bønner, Løg, Shiitakesvampe, Majsolie, Ingefær osv.

Ernæringsværdien af ​​edamame

Fedtindholdet i edamame er væsentligt højere end i andre slags grøntsager, men de fleste af dem er umættede fedtsyrer, såsom linolsyre og linolensyre, som kan forbedre fedtstofskiftet og hjælpe med at reducere triglycerider og kolesterol i menneskekroppen;

Lecithin i edamame er et af de uundværlige næringsstoffer til hjernens udvikling, som hjælper med at forbedre hjernens hukommelse og intelligens;

Edamame er også rige på madfibre, som ikke kun kan forbedre forstoppelse, men også reducere blodtryk og kolesterol;

Kaliumindholdet i edamame er meget højt. At spise dem ofte om sommeren kan hjælpe med at kompensere for tabet af kalium forårsaget af overdreven svedtendens, for at lindre træthed og tab af appetit forårsaget af tab af kalium;

Jernet i edamame er let at optage og kan bruges som en af ​​fødevarerne for børn til at supplere jern. Derudover indeholder edamame spor af funktionelle komponenter flavonoider, især sojabønneisoflavoner, som kaldes naturlige fytoøstrogener. De har østrogeneffekt i menneskekroppen, som kan forbedre kvinders ubehag i overgangsalderen og forhindre osteoporose;

Næringsværdien af ​​bambusskud

Forret og puds op i milten

Den unikke duft af bambusskud har appetitvækkende funktioner, fremmer fordøjelsen og øger appetitten. Det kan bruges til at behandle dyspepsi og epigastrisk dumhed.

Sænk de "tre højder"

Bambusskud er karakteriseret ved lavt sukkerindhold og lavt fedtindhold, rig på plantefibre, som kan reducere overskydende fedt i kroppen, fjerne slim og fjerne blodstase, behandle hypertension, hyperlipidæmi og hyperglykæmi og have visse forebyggende virkninger på mave-tarmkræft og brystkræft .

Forbedre kroppens immunitet

Indholdet af planteprotein, vitaminer og sporstoffer i bambusskud er meget højt, hvilket er med til at styrke kroppens immunfunktion og forbedre evnen til sygdomsforebyggelse og resistens

Næringsværdien af ​​bønnespirer

Bønnespirer indeholder meget protein og vitaminer. Regelmæssig indtagelse af bønnespirer kan fremme vækst og forbedre menneskelig immunitet. Derudover er bønnespirer høje i fedt og kulhydrater, hvilket kan give nok kalorier til menneskekroppen og hjælpe menneskekroppens stofskifte. Bønnespirer indeholder også råfibre, som kan stimulere mave-tarm peristaltikken, effektivt forhindre forstoppelse og eliminere toksiner i tide. Bønnespirer indeholder også interferon-inducere, som har en anti-trætheds- og anti-kræfteffekt.

Bønnespirer indeholder meget protein og vitaminer. At spise bønnespirer kan fremme vækst og udvikling og forbedre immuniteten. Det indeholder flere kulhydrater, fremmer gastrointestinal peristaltik og menneskelig metabolisme.

Populære tags: frossen edamame salat, Kina, leverandører, producenter, fabrik, tilpasset