Sådan bruges Ginger Essential Oil
For at forbedre blodcirkulationen og hjertesundheden, anbring 1 til 2 dråber ginger æterisk olie på hjertet to gange om dagen.
For at lindre muskel- og ledsmerter anbringes 2 til 3 dråber ginger æterisk olie to gange om dagen til smerteområdet.
For at øge dit humør og mod, tilsæt 2 til 3 dråber ginger æterisk olie til en aromaterapi maskine eller indånd det to gange om dagen. (Indånding: 1 drop i palme, fold næse vinger med begge hænder og ånde dybt gennem næse i 1 til 2 minutter)
For at lindre kvalme kan 2-3 dråber røgelse dryppes ind i aromaterapi-maskinen og snuse sig; eller 1-2 dråber ingefær kan dryppes i mave-tarmområdet og smøres indtil absorberet.
For at øge seksuel lyst, kan du anvende 2 til 3 dråber gingerolie eller 1 til 2 dråber gingerolie til sålerne på dine fødder eller underliv.
For at hjælpe med at fordøje og fjerne toksiner, tilsættes 2 til 3 dråber ginger æterisk olie til badet vand og blød i varmt vand.
For at lindre åndedrætssygdomme, drik to kopper ingefær te om dagen eller tilsæt 1 dråbe ginger æterisk olie til grøn te.
For at behandle opkastning, tilsæt 1 dråbe ginger æterisk olie til en kop vand eller te og drik langsomt.
Når du laver mad, skal du starte med en lille dosis (1-2 dråber) og tilsæt den til enhver skål, der har brug for ingefær.
Fordelene ved Ginger olie
Forbedring af leverfunktionen
En undersøgelse offentliggjort i Journal of Agricultural and Food Chemistry viser, at ingefær essentiel olie er effektiv til behandling af alkoholisk fedtlever, som er tæt forbundet med cirrose og levercancer på grund af dets antioxidantkapacitet og leverbeskyttelse.
I løbet af behandlingen blev musene med alkoholisk fedtsygdom blevet behandlet i fire uger, og resultaterne viste, at behandlingen havde den virkning at beskytte leveren. Efter at musene fik alkohol, steg metabolitproduktionen i behandlingsgruppen (med en ginger essentiel oliefamilie) og blev derefter vendt tilbage til det normale niveau og genvundet.
Lindre muskel smerte og menstruation smerte
Ginger essentiel olie kan lindre menstruationssmerter, hovedpine, rygsmerter og muskelsmerter på grund af dets aktive ingrediens, gingerprotease. Undersøgelser har vist, at at tage en eller to dråber ginger æterisk olie om dagen er mere effektiv til behandling af muskelsmerter og ledsmerter end smertestillende midler, der er ordineret af en læge, fordi det reducerer inflammation og øger blodcirkulationen.